Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine manuelle Behandlungsmethode, die in Japan entwickelt wurde und ihre Wurzeln in der chinesischen Gesundheitslehre hat. Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu „Fingerdruck“ und bezieht sich auf die Art und Weise, wie die Behandlung durchgeführt wird. Und zwar wird dabei mit den Fingern, der Hand, den Ellbogen, den Knien oder Füßen Druck auf bestimmte Stellen des Körpers ausgeübt, um Blockaden zu lösen und die Lebensenergie Qi zu stärken.
Eine Shiatsu-Massage steigert das körperliche Wohlbefinden, fördert die Vitalität und kann in manchen Fällen sogar bei der Heilung spezifischer Krankheiten helfen.
 

Welche Wirkung hat Shiatsu?

In unserem Körper fließt die Lebensenergie Qi, die für Lebendigkeit und Vitalität sorgt. Wird der Energiefluss blockiert oder fließt im Körper zu viel oder zu wenig Qi, kommt es zu einem Ungleichgewicht, welches zu Problemen wie Müdigkeit, Erschöpfung oder Verspannungen führen kann. Nicht selten sind Auslöser für ein solches Ungleichgewicht Stress, Überforderung im Alltag oder ein ungesunder Lebensstil.

Shiatsu setzt genau hier an und bringt den Energiefluss mit Hilfe von Druckmassagen auf den Energieleitbahnen im Körper (auch Meridianen genannt) wieder ins Gleichgewicht. Im Shiatsu wird Körper und Psyche als Einheit gesehen, weshalb die Massage eine positive Wirkung auf beide Bereiche hat. Die Behandlung erzeugt eine tiefe Entspannung und wirkt auf Körper und Seele beruhigend sowie vitalisierend. Außerdem werden durch die Massage die Selbstheilungskräfte aktiviert, der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt. 

Während einer Shiatsu Behandlung, lasse ich die Reiki - Energie mit in die Massage einfließen was die Entspannung noch steigert.
Nach der  Behandlung sollten Sie sich ausruhen und keine schweren Geräte bedienen.

Die Behandlung dauert ungefähr eine Stunde und kostet 60 Euro